Как лечить пяточную шпору?

На вопросы отвечает Ольга Слюсарь, ревматолог, заведующая отделением городской клинической больницы № 25.

? Мне 78 лет, у меня артроз тазобедренных коленных суставов. Сильно болит левая нога, колено колет как будто иголками. Еще остеохондроз. Делали уколы, пила таблетки – ничего не помогло, только желудок посадила. Куда обратиться, может, кто поможет?

Галина Александровна.

– С подобными диагнозами вам необходима консультация специалиста, причем незамедлительная. Чаще всего выписываю в таких случаях хондопротекторы – препараты, стимулирующие процессы регенерации и замедляющие дегенерацию хрящевой ткани. Но лечение ими строится индивидуально. Поэтому приходите ко мне на прием, вылечим. Записаться на консультацию специалиста Ольги Петровны Слюсарь можно по телефону (8442) 58-48-05.

? Уже несколько дней беспокоит острая боль в пятке. Днем еще более или менее передвигаюсь, но вот ночью совершенно невозможно наступить на стопу. Пронзает, будто спица зашла в ногу. Я инвалид II группы, страдаю сахарным диабетом. Подобные боли преследовали меня и два года назад. Избавил от страданий антибиотик. В этот раз организм его не воспринимает. К доктору из-за болей дойти не могу. Посоветуйте, как себя вылечить?

– Вероятнее всего, у вас пяточная шпора, купите или сделайте своими руками подпяточник. Соорудить его можно из ваты: скатайте плотный валик и сверните колечком. Найдите самую удобную вашу обувь и положите валик под пятку. Либо купите специальные ортопедические стельки. Подпяточник перекладывает нагрузку с центральной части пятки, и боль со временем пропадет. Купленные же в магазинах подпяточники можно вклеивать в обувь.

В итоге разгружается не только пятка, но и весь тазобедренный сустав, происходит фиксация свода стопы. Предпочтение отдавайте силиконовым стелькам и подпяточникам. Они хорошо поддерживают стопу и долговечны в службе. На каком продукте стоит остановить свой выбор, подскажет врач-ортопед. А профилактику возникновения шпор лучше всего вести противовоспалительной терапией.

? В последнее время постоянно немеет большой палец на левой ноге. Ощущение, что температура тела вокруг него снижается, а сам палец начинает краснеть. Может, это ишемия? Скажите, при сдаче анализов какие признаки будут свидетельствовать о наличии у меня этой болезни?

– Хочется еще раз уточнить, что самостоятельно себе ставить диагнозы не просто бессмысленное, но порой и опасное дело. При первых недугах сразу же стоит обращаться к специалисту. Согласно вашему вопросу все эти симптомы очень напоминают запущенную стадию сахарного диабета. Если у вас его еще не диагностировали, обязательно сдайте кровь на сахар. Тут вам лучше подскажет эндокринолог, куда обращаться за лечением. В случае сахарного диабета с вами будут работать невропатолог и сосудистый хирург. Не исключено, что палец немеет из-за тромбоза вен нижних конечностей. Увидеть патологии поможет только УЗИ. А также поменяете свою обувь, причиной недомогания чаще всего являются неудобные ботинки, держащие пальцы в тисках.

? После 30 лет начали щелкать суставы, любой поворот шеи, рукопожатие, приседание на корточки сопровождаются хрустом, будто кто-то яблоко сочное кусает. Ужас! Мне никакой боли это не причиняет, просто неудобно перед коллегами, разваливаюсь на глазах. Помогите найти этому объяснение.

– Суставы хрустят в двух случаях: при гипермобильности и первых проявлениях остеоартроза. Выяснить причину может только опытный врач. Запишитесь на прием к терапевту и сделайте УЗИ суставов и рентгенографию. При обнаружении какой-то патологии терапевт обязательно порекомендует вмешательство ревматолога.

? Недавно поставили диагноз – "артроз I степени". Можно ли с таким заболеванием заниматься спортивной гимнастикой?

– Я бы рекомендовала при таком диагнозе исключительно лечебную физкультуру. Нужно укреплять мышцы под руководством врача, только он определит количество умеренной и адекватной нагрузки на суставы пациента.