Волгоградцы не упускают ни одной возможности провести выходные у водоемов. Первая половина воскресенья выдалась теплой, и пляжи заполнились горожанами. Однако существует ряд правил, чтобы день у воды не закончился трагедией.

Госинспекторы ГИМС составили перечень правил безопасности, он опубликован на сайте МЧС России по Волгоградской области.

Специалисты призывают жителей купаться утром или вечером. В ранние часы и на закате самое ласковое солнце. Такие воздушные ванны принесут только пользу и заряд витамина D, а главное, спасут от перегрева.

В воде не стоит проводить более 15–20 минут.

Если вы долго загорали, то не стоит прыгать в воду! Реакция организма может быть непредсказуемой, вплоть до остановки дыхания. Заходить в водоем нужно постепенно, рассчитав время погружения на 1–2 минуты.

Не надо купаться «под градусом». Алкоголь блокирует сосудосуживающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге, нарушает координацию, снижает самоконтроль, угнетает дыхательную и сердечную деятельность.

Выбирая место для отдыха, приезжайте на благоустроенные и разрешенные пляжи.

А родителям специалисты советуют не отпускать детей купаться одних. И даже на пляже всей семьей не стоит выпускать малышей из виду. Водоем для ребенка – место повышенной опасности.

Валентина Люмина. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив / Сергей Григоренко.