Гастроэнтеролог: эти продукты разрушают кишечник

Немецкий доктор назвал еду, которой лучше избегать, ведь она наносит вред слизистой оболочке кишечника.

Из-за неправильного питания со временем появляются хроническое воспаление, рак ободочной и прямой кишки, цирроз печени, предупреждают врачи. Вот почему лучше исключить из рациона питания сахар, а также ограничить употребление шоколада, выпечки и мармелада, утверждает немецкий гастроэнтеролог.

Еще лучше, если серьезно сократить потребление копченых продуктов, солонины и колбасы, которые уже давно признаны канцерогенными. Правда, употребление их не чаще чем один раз в неделю не нанесет организму серьезного вреда.

Кишечник также плохо переносит маргарин и майонез, а вот рыба, фруктовое пюре, бананы, вареный картофель и квашеная капуста, наоборот, защищают слизистую кишечника и весьма для него полезны.

Ирина Тимофеева. Фото: https://pixabay.com