Ученые заявили, что физическая активность ускоряет работу мозга

К таким выводам пришли ученые из института неврологии Дель Монте в США.

Исследователи в ходе наблюдения за активностью мозга здоровых людей сделали неожиданный вывод. Участники эксперимента получали новые знания в статическом положении, а другие – в активном, бегая. Удалось установить, что те, кто выполнял интеллектуальные задачи, оставаясь на беговой дорожке, справлялись с ними успешнее, чем те, кто решал эти задачи сидя.

Ученые заявили, что во время физической нагрузки когнитивные процессы ускоряются. Благодаря этому человеку легче дается запоминание новой информации или решение сложных задач. Также эксперты обнаружили, что повысить работоспособность мозга позволяет решение двух и более задач одновременно.

Подробнее об исследовании можно прочитать на страницах журнала Cerebral Cortex.

Элиана Чеснокова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.