Диетологи назвали лучший напиток для похудения

Американские ученые заявили, что зеленый чай способствует похудению и уменьшает висцеральный жир.

Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 118 человек. Испытуемым предлагалось в течение 12 недель употреблять зеленый чай. При этом в конце и в начале эксперимента у добровольцев измерили площадь висцерального жира.  

Ученые установили, что у всех участников значительно уменьшились масса тела и жировые отложения. Помимо этого, на 12-й неделе у людей наблюдалось значительное уменьшение площади висцерального жира.

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Journal of Functional Foods,  употребление зеленого чая способствует потере висцерального жира и снижению общего веса человека. 

Авторы эксперимента объясняют это тем, что данный напиток не только содержит мало калорий, но и повышает уровень гормонов, отвечающих за расщепление жировых клеток.

Никита Горбачев. Фото: freepik.com