Диетолог назвал главный продукт осени, который поможет похудеть

  Михаил Гинзбург, директор Самарского научно-исследовательского института диетологии, считает, что тыква может помочь избавиться от лишнего веса.

  Этот низкокалорийный, но вкусный и питательный овощ отлично подойдет худеющим, считает эксперт, пишет «Волгоградская правда.ру» со ссылкой на радио Sputnik.

  Но переходить на однообразное питание и есть одну только тыкву медик не советует. Дело в том, что в ней много органической кислоты, которая повышает аппетит. А еще этот овощ не может дать организму один из самых значимых веществ – животный белок.

  Главным минусом похудения с помощью тыквы диетолог назвал тот факт, что сразу после прекращения диеты вес снова пойдет вверх.

 Материал носит исключительно информационный характер, могут иметься противопоказания.

Анастасия Пронечкина. Фото: pixabay.com