Дерматологи рассказали, как часто нужно мыться с мылом

По мнению врачей, частое купание с помощью мыла, гелей для душа и других моющих средств скорее вредно, чем полезно.

Медики сообщают, что привычка людей принимать душ или ванну и мыться мочалкой приводит к стиранию верхнего кожного слоя. Он состоит из органических кислот, бактерий и кожного сала. Это может ослабить защитные функции организма от вредного воздействия внешней среды.

Для того, чтобы полностью восстановить «броню» организма требуется почти 10 часов. Поэтому вывод ученых о вреде частого купания с мылом и абразивными средствами имеет под собой доказательную базу. Таким образом, дерматологи советуют купаться в ванне и снимать ороговевшие кожные частицы не чаще 2 раз в неделю. Освежающий душ стоит проводить дважды в день без каких-либо моющих средств.

Элина Вифлянцева. Фото: unsplash.com.