Четыре чайных напитка вредят организму при частом употреблении

Ежедневно любители чая выпивают несколько кружек в день. Он приносит пользу, а также обладает полезными свойствами. Однако есть виды напитка, которые могут негативно сказываться на организме. Рассказываем, какой чай лучше пить реже, чтобы не навредить себе.

Неполезными могут быть даже самые распространенные напитки. Например, чай с лимоном. В нем много полезного витамина С. Однако именно из-за этого у чая повышенная кислотность. Такое свойство может спровоцировать проблемы с зубами и органами желудочно-кишечного тракта. Также в напитке с лимоном много свинца и фторида.

Популярный чай с мятой тоже не всегда полезен. Освежающий и вкусный напиток любят многие. Однако ментол раздражает пищеварительную систему. Для мужского здоровья он еще более опасен. Частое употребление такого напитка особенно вредно для людей с хроническими заболеваниями.

Среди редких продуктов можно выделить чай с окопником. В нем много полезных веществ, однако на печени он сказывается негативно. Регулярное употребление чая из окопника делает содержащиеся в нем вещества буквально токсичными для организма.

Напиток из солодки также редко встречается. Лакричный чай сильно повышает давление. Если оно нестабильное, то он противопоказан. Остальным же стоит ограничить его употребление, так как перепады давления вредны даже для здорового человека.

Если превышать дневную норму чая, то негативное влияние окажет любой напиток: черный, зеленый, каркаде или пуэр. Они могут навредить зубам, пищеварению и сердцу. Однако если не превышать норму в 25 миллиграммов в день,  негативных последствий можно избежать.

Анастасия Пронечкина. Фото: pixabay.com