Академик Кутушев рассказал о способах борьбы с похмельем

Употребление спиртных напитков всегда плохо сказывается на организме. Чтобы не навредить здоровью в праздники, нужно следить за рационом и отказаться от чрезмерного употребления алкоголя.

Но если так, случилось, что на утро после веселых посиделок мучает похмелье, можно воспользоваться советами академика Кутушева.

Эксперт отметил, спиртные напитки снижают баланс натрия в организме. Чтобы его нормализовать, можно выпить стакан воды с чайной ложкой соды. Кроме того, нужно увеличить количество употребляемой жидкости – пить воду, чай, морсы, поскольку алкоголь обезвоживает организм.

Сладкий чай с лимоном поможет восстановить баланс глюкозы. Также победить похмелье помогут яйца и рис на завтрак, они работают как абсорбенты, пишут «Вести Подмосковья».

Элиана Чеснокова. Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.