4 привычки, без которых жизнь волгоградцев станет лучше

«Волгоградская правда.ру» выяснили, какие именно привычки в мироощущении мешают нам развиваться.

Суета без повода
Из-за суетливого состояния наш организм быстро устает, испытывает стресс и тормозит мозговую деятельность. Перестаньте себя подгонять и спешить, и тогда ваша продуктивность заметно увеличится. Заранее продумывайте план действий и следуйте ему.
Мысли о прошлых ошибках
Ошибка – это необходимый для нас опыт. Не стоит ругать себя за прошлые недочеты, лучше сделайте выводы и не допускайте подобного в будущем. Исправить то, что уже произошло, вы не в силах, но вот избавиться от негативных мыслей можете вполне. И тогда обязательно найдется место для радости!
Долгие обиды
Не подавляйте эмоции и обижайтесь, но учтите – ваш собеседник, вероятно, просто поддался отрицательному эмоциональному порыву. Не храните обиду долгое время, иначе эмоции выплеснутся в самый неподходящий момент.
Сравнение себя с другими
Каждый человек индивидуален, а секрета общего счастья попросту нет. Чтобы быть радостным и достойным человеком, не обязательно знать все в совершенстве. Оставайтесь собой и развивайтесь там, где вам комфортно, без оглядки на других.
Дарья Шатилова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.